リコリス は、紀元前500年ごろから薬草として知られていました。
リコリスの和名は「カンゾウ=甘草」。
リコリスに含まれているグリチルリチンという成分には、
砂糖の約50倍の甘味があります。
そのため、リコリスは、タバコや飲料などの風味付けに利用されてきました。
リコリスは、その甘さのため、ブレンドで飲むのが一般的。
低カロリーの甘味料として、ダイエットティーなどにも使用できます。
また、カクテルなどにも使用されます。
リコリスティーは、胃酸の分泌を抑え、胃の粘膜を保護してくれるので、
胃潰瘍や膀胱炎などの疾患にも効果があります。
また、抗アレルギー作用、去たん作用、抗炎症作用、抗ウイルス作用など、
リコリスの薬効は多岐にわたっています。
ぜんそくや気管支炎、のどの痛みやせきなど、
呼吸器系の疾患にも有効的です。
さらに、リコリスには、副腎皮質ホルモンなど各種ホルモンの分泌を促す効果があるため、ストレスや消化不良、イライラなどを和らげてくれます。
◎薬効
抗炎症作用、解熱作用、去たん作用、利尿作用、抗アレルギー作用、
解毒作用、虫歯予防、抗ウイルス作用、抗アレルギー作用 など
◎香り・味
甘みは強く、すがすがしい香り。
◎ブレンド
甘みが強いためブレンドがオススメ。
カモミール・ジャーマン、レッドクローバー、ペパーミント、
エルダーフラワーなど。
ほとんどのハーブとブレンドOK。
飲みにくいティーを飲みやすくしてくれます(^^*
◎注意点
長期の連続使用、また多量の使用は避けましょう。
(1日1〜5g、6週間が上限と言われています)
妊娠中、授乳中、高血圧の人は飲用を避けましょう。
◎利用法
薬用として。
ダイエット甘味料として。
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